糖尿病是一種代謝疾病，近些年來在生活中的出現(xiàn)概率越來越高，隨著人們健康意識越來越強烈大家都想要知道糖尿病的誘發(fā)原因，那么到底為什么會得糖尿病呢？
為什么會得糖尿??？
一、跟遺傳有關(guān)系
胰島素抵抗、高血糖這些情況常常具有一定的家族性，有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，跟糖尿病有關(guān)的基因一共有45個，胰島素抵抗本身就是人體內(nèi)的節(jié)儉基因，因為這種基因的存在可以幫助人體儲存能量，但是現(xiàn)在生活中本身實物量充足能量充分，而這種基因的存在就成為導致糖尿病的罪魁禍首，可見，在近親當中有糖尿病患者的人，一般自身患病風險也較高。
二、跟心臟疾病有關(guān)系
有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，心血管疾病的三大風險因素——高血壓、高血脂 以及高膽固醇跟2型糖尿病都有著緊密的聯(lián)系，而這些問題都跟不健康的生活習慣息息相關(guān)，尤其是體重超標以及長時間坐著很容易導致2型糖尿病以及多種心臟病出現(xiàn)，存在心臟疾病的人群患糖尿病的概率也較高。
三、與濫用抗生素有關(guān)
美國一項研究發(fā)現(xiàn)，如果反反復復使用某些類型的抗生素也會增加患2型糖尿病的概率，比如青霉素以及頭孢菌素，如果使用超過兩個療程，那么患糖尿病的風險也會大大升高，而且抗生素使用量越多，患糖尿病的風險越高。
四句話帶你認識糖尿病
1、糖尿病患者并非都是胖人
說到糖尿病首先考慮的就是肥胖問題，其實現(xiàn)在生活中越來越常見一些不肥胖也不超重的人群，因此千萬不要認為不胖就不患病。
2、糖尿病患病概率隨年齡增大增大
中年之后糖尿病的患病風險會越來越大，不過現(xiàn)在很多年輕人也加入到了糖尿病的行列當中，這跟人們不健康的生活習慣是息息相關(guān)的。
3、活動越多 糖尿病患病概率越小
葡萄糖是人體得以活動的營養(yǎng)來源，身體活動少自然體內(nèi)的血糖水平就會升高，也會增加患糖尿病的概率，適當進行鍛煉可以促進葡萄糖的利用，如果多進行有氧運動還可以改善肌肉對胰島素的反應(yīng)，可以改善胰島素的敏感性，對預(yù)防胰島素有很直觀的效果。
4、護心飲食可以預(yù)防糖尿病
低熱量的飲食可以幫助減少身體內(nèi)的脂肪，還可以降低2型糖尿病跟心臟病，因此平常生活中要避開多糖飲食，多吃粗糧。
